apa aja ini kak isi nya? tahan berapa hari? di taruh kulkas?
03 Apr 18 oleh anggota: amelia pravita
|
@amelia : ini buat dinner selama 5 hari. tahu tempe kentang, semuanya 100gr dan di grill.
klo versi lengkapnya, pagi sarapan oats + susu. Snack nya edamame dan biskuit gandum kacang. makan siang nya dada ayam / hati ampela + telur 2pc.
bebas makan buah juga klo misal masih lapar.
tahan maks seminggu. tunggu dingin baru tutup tuperware nya. tiap mau makan, panasin di microwave.
03 Apr 18 oleh anggota: anggi.sitoresmi
|
itu ntar disempan dikulkas gitu kak? buat brpa hari
03 Apr 18 oleh anggota: rikaputrirusmiaji
|
saya kira td jengkol mbak 😂 ternyata kentang
03 Apr 18 oleh anggota: finda9999
|
kak beli tempat makan kyk gitu dimana yaa
mahal mahal soalnya kalau yg murah dimana yaa
03 Apr 18 oleh anggota: tesabyby
|
@rika : iya disimpan di kulkas. Klo mau dimakan tinggal manasin di microwave. Maks simpan 1 Minggu
@finda : yaa elah jengkolllll 😂😂😂😂
03 Apr 18 oleh anggota: anggi.sitoresmi
|
@tesa : sy beli di Toeng Market SBY, waktu itu lagi promo. 150rb dapat 15 tuperware dg 3 ukuran yg berbeda
03 Apr 18 oleh anggota: anggi.sitoresmi
|
03 Apr 18 oleh anggota: tesabyby
|