Jurnal Nellavicca.aprillianita, 21 Des 17

Sudah kak, jgn diturunin lagi. Pertahankan aja. Udah ideal. Hehe 

cukup bgt ka segitu, kalo menurut aku malah harus digemukin lg.. kekurusan😂 

kurang berisi kak 😂😂😂 

kekurusan kak coba naekin 2 kg lg he..he jgn keterusan nanti kurus banget karena kakak lumayan tinggi 

keberhasilan diet bisa dilihat dr penurunan berat badan, namun perlu diperhatikan berapa lemak yg berkurang dan sebaiknya menghindari bobot otot yg berkurang... 

kekurusan kak.  

naikin dikit mba yah bagusan kaya sekitar 3-4 kg naikx.  

terlalu kurus kak 

Tb 162 bb 50 kok kurus bgt ya kliatannya. Tadinya target aku jg 50kg. Gak jadi deh 😁 tb aku aja 165, bisa2 cungkring bgt nnti..  

kekurusannn 

50kg kecil banget ya, saya 165 pengen kurus tapi masih montok 😂😂😂 

kurang berisi 

diet brp bulan kk?  

aku yang 164cm 46kg kok malah kelihatan gemukan ya? 

Thanks semuanya atas sarannya :) lg pengen naikin masa otot nih semoga berhasil.  

Ilusafitri : sekitar 3 blnan 

terlalu kurus ntar mukanya kaya zombie kak hehe 

Serem juga klo kya zombie 🤔 

Tb aku 167 dan bb sekarang 50 kok gak sekurus mbak iniya? 

skinny fat