Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
920 kkal
|
Lemak: 43,92g | Prot: 55,60g | Karb: 83,77g.
Makan Siang: Telur Dadar, Perkedel Kentang, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Tahu, Ayam Goreng, Jamur Putih (Ditumis). Makan Malam: Ayam Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih, Tumis Oncom, Combro. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|