Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1023 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 38,54g | Karb: 99,56g.
Makan Pagi: Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Telur Balado, Tumis Buncis. Makan Malam: Monde Genji Chocolate Pie Sand, Keju Cheddar, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Tahu, Bihunku Goreng Special, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|