Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 51,62g | Prot: 74,59g | Karb: 147,64g.
Makan Pagi: Mayora Super Bubur. Makan Siang: Opor Ayam, Sambal Goreng Kentang, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's McFlurry - Oreo, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Tahu Goreng, Siomay, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Baricho Chocolate Flavour. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|