Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 77,03g | Prot: 69,79g | Karb: 161,98g.
Makan Pagi: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Kentang Rebus, Rendang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu. Makan Siang: Asinan, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rendang, Kentang Rebus. Makan Malam: Kwetiau, Cireng, Pisang Goreng, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|