Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
2085 kkal
|
Lemak: 86,85g | Prot: 81,48g | Karb: 241,17g.
Makan Pagi: Greenfields Low Fat Milk, Namaste Organic Mixy Matcha . Makan Siang: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Chocolate, Yupi Fruit Bites. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan echa.again
|