|
back exercise
|
1429 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 64,08g | Karb: 191,69g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kopi. Makan Siang: Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tempe Orek, Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Rotiboy Mexican Bun, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelYanti
|