|
sarapan hari ke 5
|
1170 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 42,39g | Karb: 152,30g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Kopi Luwak White Coffee Caramel, Yakult Probiotic Drink, Nutrijell Yoghurt Blackcurrant. Makan Siang: Bawang Putih Dimasak, Labu Siam, Sambal Goreng, Telur, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ledy lumeno
|