naek lagi, gara gara makan mie goreng huhu
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 80,36g | Karb: 181,18g.
Makan Pagi: Telur Balado, Nasi Goreng, Air. Makan Siang: Air, Bakso Daging Sapi, Tomat Merah, Sawi Hijau, Bihun (Dimasak), Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Dimsum, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu, Bakso Daging Sapi, Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas, Sambal Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, Kraft Biskuat Coklat. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|