|
jangan lupa olahrgaa ya gaes ;)) walaupun cm 15 menit hihihi
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1430 kkal
|
Lemak: 50,31g | Prot: 81,85g | Karb: 176,10g.
Makan Pagi: Bakpao, Nanas, Air. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Balado, Tahu Kukus, Terung, Ubi Ungu Rebus, Sayur Tahu Toge. Makan Malam: MEG Keju Slice, Coklat Manis atau Gelap, Ubi Ungu Rebus, Cireng, Sambal Goreng, Telur Balado, Tahu Kukus, Sayur Tahu Toge. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt, Kimbo Sosis Sapi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|