|
selamat makan siang
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1369 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 62,61g | Karb: 173,35g.
Makan Pagi: Biji Wijen Kering Utuh, Gula Merah, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Sambal Goreng, Kubis, Labu Siam, Putih Telur, Telur Rebus, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Terong Balado, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Wall's Magnum Almond. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syafirayuni
|