Daftar  |  Masuk

Jurnal Vitriratu14, 26 Jun 20

yummmmmy....

Lihat Kalender Diet, 26 Juni 2020:
1107 kkal Lemak: 47,94g | Prot: 55,10g | Karb: 118,98g.   Makan Pagi:  Air,  Tomat Merah,  Pisang. Makan Siang:  Air,  Tempura Udang, Tempe Goreng,  Telur Rebus,  Sambal Goreng,  Makaroni,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam:  Ikan Gabus,  Sambal Goreng Kentang,  Telur Balado. Camilan/Lainnya:  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Gula Merah,  Oncom, Bakwan. lagi...
1610 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vitriratu14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.