Daftar  |  Masuk

Jurnal Vitriratu14, 21 Jun 20


Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2020:
1276 kkal Lemak: 55,05g | Prot: 66,86g | Karb: 128,42g.   Makan Pagi:  Pancake Durian,  Air,  Saus Cokelat,  Pangsit Goreng, Mister Potato Ubi Ungu. Makan Siang:  Gado Gado,  Sambal Matah,  Bawang Merah,  Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Tahu Kukus,  Wortel Dimasak,  Daun Bawang (Loncang),  Telur Rebus. Makan Malam:  Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal ,  Kerupuk Makanan Ringan,  Ubi Dimasak, KFC Chicken Wing Original Recipe. Camilan/Lainnya: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Pangsit Goreng. lagi...
1637 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vitriratu14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.