Daftar  |  Masuk

Jurnal Vitriratu14, 05 Jun 20

dimsum tahu, dimsum sehat

Lihat Kalender Diet, 05 Juni 2020:
1440 kkal Lemak: 56,08g | Prot: 88,62g | Karb: 151,60g.   Makan Pagi:  Pepaya,  Buah Naga. Makan Siang:  Bakwan,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tahu Goreng,  Sambal Goreng,  Cumi Goreng,  Nasi Putih. Makan Malam:  Daun Bawang,  Wortel Dimasak,  Tahu Kukus,  Sawi Dimasak (dari Segar), Dimsum. Camilan/Lainnya:  Risoles,  Sayur Lumpia,  Tahu Isi. lagi...
1693 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vitriratu14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.