|
jika tahu ilmunya kenapa harus takut dgn makanan. sarapanku...... hari ini gk OCD tapi ttp defkal
|
1621 kkal
|
Lemak: 59,34g | Prot: 82,08g | Karb: 188,53g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Selada, Kraft Singles, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Sari Roti Roti Tawar Gandum, ABC White Mocca. Makan Siang: Ikan Asin, Bawang Putih Dimasak, Wortel Dimasak, Kubis, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Indomie Mi Keriting Rasa Ayam Panggang, Daging Sapi, Bawang Merah. Camilan/Lainnya: Sobisco Choco Mania, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Stevia Sweetener. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ledy lumeno
|