21 sampai 40 dari 87
|
Enoki Pedas Manis
Hidangan lezat, rendah kalori.
per porsi - Kalori: 134kkal | Lemak: 8,00g | Karb: 14,56g | Prot: 3,61g
|
|
Tumis Kecambah
Lezat, lauk rendah kalori.
per porsi - Kalori: 95kkal | Lemak: 3,48g | Karb: 8,15g | Prot: 8,26g
|
|
Tumis Sayuran
oleh anggota: desi ramadhona
Hidangan rendah kalori, kaya nutrisi.
per porsi - Kalori: 80kkal | Lemak: 0,31g | Karb: 18,12g | Prot: 3,49g
|
|
Tumis Udang dan Bakso
oleh anggota: ernijulyana
Hidangan bergizi untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 164kkal | Lemak: 3,98g | Karb: 14,18g | Prot: 17,68g
|
|
Tumis Sayuran dengan Ayam
Cepat dan mudah untuk menyiapkan hidangan untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 197kkal | Lemak: 1,54g | Karb: 114,19g | Prot: 6,04g
|
|
Ayam Goreng Bumbu Kuning
Resep ayam juicy dan lezat dimasak dalam penggorengan udara.
per porsi - Kalori: 487kkal | Lemak: 26,98g | Karb: 2,50g | Prot: 54,14g
|
|
Brokoli Bawang Putih
oleh anggota: restulailina
Resep brokoli bawang putih ini sangat mudah dan hanya butuh waktu 10 menit.
per porsi - Kalori: 190kkal | Lemak: 11,67g | Karb: 15,30g | Prot: 8,03g
|
|
Spring Roll Ayam
Makanan pembuka yang menyegarkan dengan sayuran renyah berwarna-warni.
per porsi - Kalori: 119kkal | Lemak: 3,09g | Karb: 16,86g | Prot: 4,11g
|
|
Ayam Suwir Kemangi
oleh anggota: restulailina
Hidangan ayam gurih dengan rasa kemangi yang fantastis.
per porsi - Kalori: 314kkal | Lemak: 14,41g | Karb: 15,16g | Prot: 32,93g
|
|
Ayam Suwir Kecap
Tumpukan ayam juicy dilapisi dengan saus lezat.
per porsi - Kalori: 492kkal | Lemak: 23,02g | Karb: 22,89g | Prot: 45,52g
|
|
Suwir Ayam Creamy
oleh anggota: luciadokubani
Enak dan sehat.
per porsi - Kalori: 319kkal | Lemak: 9,89g | Karb: 9,50g | Prot: 44,93g
|
|
Steam Tofu Udang
oleh anggota: hanimaulania
Sup hangat cocok untuk hari hujan.
per porsi - Kalori: 77kkal | Lemak: 3,95g | Karb: 2,04g | Prot: 8,84g
|
|
Tumis Brokoli Jamur
Tumis simpel jamur.
per porsi - Kalori: 283kkal | Lemak: 17,91g | Karb: 8,54g | Prot: 22,30g
|
|
Sop
oleh anggota: Rama Dhanti
Sup hangat diisi dengan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 353kkal | Lemak: 14,89g | Karb: 26,47g | Prot: 28,60g
|
|
Udang Nori
Camilan gurih, juicy, dan rendah kalori.
per porsi - Kalori: 47kkal | Lemak: 2,56g | Karb: 1,61g | Prot: 4,17g
|
|
Stir Fry Asparagus
oleh anggota: qurratayuna
Resep cepat untuk disatukan.
per porsi - Kalori: 22kkal | Lemak: 0,97g | Karb: 2,83g | Prot: 1,42g
|
|
Oseng Toge Tahu Telur
Menu diet murah dari rumah.
per porsi - Kalori: 487kkal | Lemak: 29,70g | Karb: 29,12g | Prot: 29,79g
|
|
Tumis Pokcoy Saus Tiram
oleh anggota: Mganggraeni
Resep pakcoy sederhana dengan sedikit rasa pedas.
per porsi - Kalori: 195kkal | Lemak: 11,94g | Karb: 22,77g | Prot: 3,13g
|
|
Tumis Toge
Hidangan sehat, mudah, dan super lezat yang hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk membuatnya.
per porsi - Kalori: 38kkal | Lemak: 0,51g | Karb: 6,67g | Prot: 3,97g
|
|
Tumis Tahu Telur Wortel
Tumis sayuran kaya protein.
per porsi - Kalori: 252kkal | Lemak: 5,75g | Karb: 39,01g | Prot: 16,88g
|
|
|