Daftar  |  Masuk

Resep - Lauk Pauk

61 sampai 80 dari 87
Ayam Teriyaki
oleh anggota: miabrongg
Teriyaki ayam klasik yang begitu juicy dan lembut.
per porsi - Kalori: 167kkal | Lemak: 7,55g | Karb: 5,96g | Prot: 18,38g
average member ranking
Oseng Tahu Buncis Telur
oleh anggota: miabrongg
Makanan lezat lainnya yang mudah disiapkan.
per porsi - Kalori: 77kkal | Lemak: 4,90g | Karb: 4,68g | Prot: 4,89g
average member ranking
Capcay Toge
oleh anggota: rizka cantik
Sama-sama gurih dan manis.
per porsi - Kalori: 200kkal | Lemak: 5,51g | Karb: 23,42g | Prot: 20,31g
average member ranking
Terong Balado Rebus
oleh anggota: litassi
Sambal sambel pedas yang membuat ketagihan.
per porsi - Kalori: 302kkal | Lemak: 11,22g | Karb: 44,94g | Prot: 17,57g
average member ranking
Tempe Tahu Orek
oleh anggota: bilajamsch.18
Dimasak dengan saus pedas manis yang lezat.
per porsi - Kalori: 5kkal | Lemak: 0,29g | Karb: 0,39g | Prot: 0,18g
average member ranking
Tumis Sawi Tahu
oleh anggota: Luthansu
Irisan sawi dan tahu goreng yang ditumis.
per porsi - Kalori: 451kkal | Lemak: 38,64g | Karb: 13,87g | Prot: 14,89g
average member ranking
Ayam Brokoli Tumis
oleh anggota: sekarprmsthi
Makan siang sehat yang cepat dan mudah.
per porsi - Kalori: 347kkal | Lemak: 20,58g | Karb: 14,47g | Prot: 27,81g
average member ranking
Dada Ayam Paprika
oleh anggota: Ran Vermouth
Tumis dada ayam dengan paprika.
per porsi - Kalori: 272kkal | Lemak: 7,37g | Karb: 12,69g | Prot: 38,55g
average member ranking
Gyoza
oleh anggota: era fitriani 94
Gyoza rendah kalori dibuat dengan dada ayam.
per porsi - Kalori: 49kkal | Lemak: 1,62g | Karb: 4,86g | Prot: 3,73g
average member ranking
Sate Mix Ayam dan Jamur
oleh anggota: yshaluk
Sate ayam yang kaya rasa dan protein.
per porsi - Kalori: 446kkal | Lemak: 9,58g | Karb: 55,41g | Prot: 37,34g
average member ranking
Perdekel Tahu Bawang
oleh anggota: charisa.nurlia68
Campuran tahu dan bawang panggang yang harum.
per porsi - Kalori: 42kkal | Lemak: 3,44g | Karb: 1,22g | Prot: 2,40g
average member ranking
Kare Capit Kepiting
oleh anggota: ditadietdiary
Kepiting lezat dalam kari!
per porsi - Kalori: 205kkal | Lemak: 5,37g | Karb: 13,20g | Prot: 26,78g
average member ranking
Ayam Tempe Penyet
oleh anggota: adingumila
Ayam dan tempe dipenyet tnpa minyak tapi tetap enak.
per porsi - Kalori: 458kkal | Lemak: 18,36g | Karb: 31,37g | Prot: 47,85g
average member ranking
Sawi Gulung
oleh anggota: rizkyyolanda
Gulungan hijau rendah kalori dengan tauhu.
per porsi - Kalori: 44kkal | Lemak: 2,54g | Karb: 1,62g | Prot: 4,10g
average member ranking
Dimsum Diet
oleh anggota: era fitriani 94
Pangsit rendah kalori dengan ayam dan tahu.
per porsi - Kalori: 52kkal | Lemak: 1,53g | Karb: 5,90g | Prot: 3,67g
average member ranking
Tumis Wortel Buncis
oleh anggota: mitharustya
Hidangan tumis yang mengenyangkan dengan telur puyuh dan sayuran.
per porsi - Kalori: 295kkal | Lemak: 5,85g | Karb: 53,60g | Prot: 10,99g
average member ranking
Telur Kukus
oleh anggota: reea_noor
Telur kukus rendah karbohidrat dan tinggi protein dengan daging sapi dan kacang hijau.
per porsi - Kalori: 230kkal | Lemak: 12,50g | Karb: 5,56g | Prot: 22,64g
average member ranking
Kekian Udang
oleh anggota: sulizz
Lauk penuh rasa!
per porsi - Kalori: 46kkal | Lemak: 1,05g | Karb: 1,93g | Prot: 7,19g
average member ranking
Cah Brokoli Ayam
oleh anggota: sulizz
Hidangan ringan dan lezat dengan ayam dan brokoli.
per porsi - Kalori: 183kkal | Lemak: 8,64g | Karb: 4,84g | Prot: 20,91g
average member ranking
Soto Ayam
oleh anggota: Mega Ayu Anjani
Soto ayam tanpa santan.
per porsi - Kalori: 121kkal | Lemak: 1,91g | Karb: 16,25g | Prot: 10,65g
average member ranking
Sebelumnya   1   2   3   4   5   Berikutnya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.