Daftar  |  Masuk

Resep - Lauk Pauk

21 sampai 40 dari 87
Omlate Bayam
oleh anggota: nadfhr
Perpaduan telur dengan sayur bayam.
per porsi - Kalori: 179kkal | Lemak: 13,65g | Karb: 6,31g | Prot: 8,00g
average member ranking
Oseng Tahu Buncis Telur
oleh anggota: miabrongg
Makanan lezat lainnya yang mudah disiapkan.
per porsi - Kalori: 77kkal | Lemak: 4,90g | Karb: 4,68g | Prot: 4,89g
average member ranking
Oseng Toge Tahu Telur
oleh anggota: marlinasyahputera
Menu diet murah dari rumah.
per porsi - Kalori: 487kkal | Lemak: 29,70g | Karb: 29,12g | Prot: 29,79g
average member ranking
Perdekel Tahu Bawang
oleh anggota: charisa.nurlia68
Campuran tahu dan bawang panggang yang harum.
per porsi - Kalori: 42kkal | Lemak: 3,44g | Karb: 1,22g | Prot: 2,40g
average member ranking
Pokcoy Kuah Pedas
oleh anggota: @dietdefkal
Pakcoy pedas yang adiktif dan gurih cocok dengan hidangan apa pun.
per porsi - Kalori: 348kkal | Lemak: 14,18g | Karb: 26,23g | Prot: 29,26g
average member ranking
Pokcoy Siram Jamur Enoki
oleh anggota: lita174wn
Sayur sehat.
per porsi - Kalori: 117kkal | Lemak: 7,38g | Karb: 5,65g | Prot: 8,06g
average member ranking
Salad Sayur
oleh anggota: finfine
Salad sayuran yang menyegarkan dengan rasa jeruk nipis yang tajam.
per porsi - Kalori: 134kkal | Lemak: 0,74g | Karb: 32,69g | Prot: 3,26g
average member ranking
Sate Mix Ayam dan Jamur
oleh anggota: yshaluk
Sate ayam yang kaya rasa dan protein.
per porsi - Kalori: 446kkal | Lemak: 9,58g | Karb: 55,41g | Prot: 37,34g
average member ranking
Sawi Gulung
oleh anggota: rizkyyolanda
Gulungan hijau rendah kalori dengan tauhu.
per porsi - Kalori: 44kkal | Lemak: 2,54g | Karb: 1,62g | Prot: 4,10g
average member ranking
Sawi Tumis
oleh anggota: bulanchrisia
Tumis sayuran lembut yang dapat dengan mudah dipasangkan dengan hidangan lainnya.
per porsi - Kalori: 53kkal | Lemak: 0,69g | Karb: 9,09g | Prot: 3,75g
average member ranking
Sawi Tumis Tauge
oleh anggota: itje.zahra
Lauk yang mudah dimasak yang super sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 5,16g | Karb: 9,38g | Prot: 4,85g
average member ranking
Soto Ayam
oleh anggota: Mega Ayu Anjani
Soto ayam tanpa santan.
per porsi - Kalori: 121kkal | Lemak: 1,91g | Karb: 16,25g | Prot: 10,65g
average member ranking
Spring Roll Ayam
oleh anggota: yeniirawa
Makanan pembuka yang menyegarkan dengan sayuran renyah berwarna-warni.
per porsi - Kalori: 119kkal | Lemak: 3,09g | Karb: 16,86g | Prot: 4,11g
average member ranking
Steam Fish
oleh anggota: sardilah
Ikan kukus dengan saus.
per porsi - Kalori: 310kkal | Lemak: 8,18g | Karb: 21,32g | Prot: 38,45g
average member ranking
Sup Baso Ikan
oleh anggota: anythatan
Bola ikan super lezat dan sup sayuran.
per porsi - Kalori: 71kkal | Lemak: 1,26g | Karb: 7,47g | Prot: 6,91g
average member ranking
Sup Sehat
oleh anggota: lita174wn
Perpaduan sayur dan lauk kaya gizi.
per porsi - Kalori: 56kkal | Lemak: 2,92g | Karb: 3,00g | Prot: 4,53g
average member ranking
Sup Tofu Telur
oleh anggota: tresnamutiaras
Simple tapi enak.
per porsi - Kalori: 503kkal | Lemak: 38,59g | Karb: 31,92g | Prot: 18,12g
average member ranking
Suwir Ayam Creamy
oleh anggota: luciadokubani
Enak dan sehat.
per porsi - Kalori: 319kkal | Lemak: 9,89g | Karb: 9,50g | Prot: 44,93g
average member ranking
Tahu Goreng Telur
oleh anggota: irmamasitoh_
Ini sangat mudah dibuat dan merupakan hidangan pembuka yang enak serta hidangan utama dengan nasi.
per porsi - Kalori: 189kkal | Lemak: 16,69g | Karb: 6,92g | Prot: 4,51g
average member ranking
Tahu Telur
oleh anggota: ernest1231
Hidangan tahu telur sempurna dengan jumlah bahan minimal.
per porsi - Kalori: 203kkal | Lemak: 14,97g | Karb: 3,70g | Prot: 14,70g
average member ranking
Sebelumnya   1   2   3   4   5   Berikutnya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.