Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Belum dinilai.
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: srdewi61  Banana Oats Coklat
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Haluskan pisang.
- Tambahkan oat, coklat bubuk, vanilla, dan baking soda, lalu aduk.
- Setelah adonan tercampur rata, masukkan susu, telur dan mentega cair.
- Tuang ke dalam cetakan yang dialasi kertas roti dan taburi choco chips.
- Panggang dengan suhu 180°C selama 20 menit.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 315kalori dalam 1 porsi Banana Oats Coklat.
|
|
Rincian Kalori: 29% lemak, 56% karb, 15% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1316 kj
314 kkal
Lemak
10,7g
Lemak Jenuh
4,977g
Lemak Trans
0,1g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,498g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,488g
Kolesterol
140mg
Protein
12,27g
Karbohidrat
45,52g
Serat
6,4g
Gula
11,6g
Sodium
728mg
Kalium
584mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (56%)
Lemak (29%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|