Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 6 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Makan siang dikemas dengan karbohidrat, serat, protein, dan vitamin.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Tumis bawput dan cabe.
- Masukan air, ayam dan kentang.
- Campur semua bahan jadi.
- Tambahkan bumbu perasa.
- Sajikan selagi hangat.
7 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Hidangan sehat rendah kalori.
|
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 240kalori dalam 1 porsi Cah Sayur.
|
|
Rincian Kalori: 5% lemak, 60% karb, 35% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1004 kj
240 kkal
Lemak
1,46g
Lemak Jenuh
0,333g
Lemak Trans
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,438g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,295g
Kolesterol
41mg
Protein
20,94g
Karbohidrat
36,44g
Serat
5,5g
Gula
7,1g
Sodium
2833mg
Kalium
905mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (5%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|