Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

123 gram (g)

Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
123 gram (g)
per porsi
Energi
211 kj
50 kkal
Lemak
0,3g
Lemak Jenuh
0,046g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,144g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,017g
Kolesterol
0mg
Protein
1,14g
Karbohidrat
11,78g
Serat
3,4g
Gula
5,58g
Sodium
85mg
Kalium
394mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(50 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (87%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Wortel Wortel Wortel
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
50
Lemak
0,3g
Karb
11,78g
Prot
1,14g
Terdapat 50 kalori dalam Wortel (123 gram).
Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil (panjang 14 cm ) 20
1 sedang 25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm) 30
1 wortel (19 cm) 30
100 gram (g) 41
1 mangkok, dicincang 52

Jenis terkait dari Wortel:

Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)
Wortel Bayi
Wortel Dimasak
  Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Bayam
Selada
Jamur
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jus Wortel
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Wortel (Beku)
SuperIndo Wortel
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Indian Butter Chicken With Brown Rice + Free Vegetable Pakoras
Promina Nasi Tim Ayam Tomat Wortel
Promina Beef Stew with Carrot
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
SuperIndo Wortel
Rejuve Red Rocket


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.