| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
20 telur
Energi
1190 kj
284 kkal
Lemak
19,96g
Lemak Jenuh
6,403g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,383g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,783g
Kolesterol
1519mg
Protein
23,49g
Karbohidrat
0,74g
Serat
0g
Gula
0,74g
Sodium
254mg
Kalium
238mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (1%)
Lemak (65%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
284
|
|
Lemak
19,96g
|
|
Karb
0,74g
|
|
Prot
23,49g
|
|
Terdapat 284 kalori dalam Telur Puyuh (20 ).
|
| Rincian Kalori: 65% lemak, 1% karb, 34% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Telur:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
