Database makanan dan penghitung kalori |
|
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar
Energi
443 kj
106 kkal
Lemak
7,34g
Lemak Jenuh
2,169g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,274g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,925g
Kolesterol
216mg
Protein
7,22g
Karbohidrat
2,38g
Serat
0,3g
Gula
1,86g
Sodium
280mg
Kalium
117mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (9%)
Lemak (63%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
106
|
|
Lemak
7,34g
|
|
Karb
2,38g
|
|
Prot
7,22g
|
Terdapat 106 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran (1 besar).
|
Rincian Kalori: 63% lemak, 9% karb, 28% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Orak-Arik Telur:
Jenis terkait dari Telur Dadar:
Makanan terkait lainnya Telur
|
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.