Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

117 gram (g)

Pakcoy

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
117 gram (g)
per porsi
Energi
46 kj
11 kkal
Lemak
0,1g
Lemak Jenuh
0,018g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,039g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
0,75g
Karbohidrat
2,38g
Serat
0,9g
Gula
1,31g
Sodium
10mg
Kalium
139mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 09.10 PM
1%
dari AKG*
(11 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (72%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
11
Lemak
0,1g
Karb
2,38g
Prot
0,75g
Terdapat 11 kalori dalam Pakcoy (117 gram).
Rincian Kalori: 6% lemak, 71% karb, 22% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 1
1 porsi (40 g) 4
1 mangkok 8
100 gram (g) 9

Jenis terkait dari Sayuran:

Selada
Jamur
Wortel
Bayam
Bawang
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Anda mencari Pakcoy. Apakah maksud Anda:
Tumis Pakcoy
Satu Porsi Pakcoy Tahu
SuperIndo Pakcoy
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bakmi GM Shirataki Special GM
Oh My Salad Korean Bulgogi Salad
Bonduelle Sweet Corn
Bakmi GM Caisim Saus Tiram Small
Oh My Salad Black Salad
Oh My Salad Caesar Salad Delight


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.