Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 daun
per porsi
Energi
8 kj
2 kkal
Lemak
0,03g
Lemak Jenuh
0,004g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,013g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,002g
Kolesterol
0mg
Protein
0,21g
Karbohidrat
0,31g
Serat
0,1g
Gula
0,17g
Sodium
9mg
Kalium
35mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(2 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (53%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (36%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
2
Lemak
0,03g
Karb
0,31g
Prot
0,21g
Terdapat 2 kalori dalam Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi) (1 daun).
Rincian Kalori: 11% lemak, 53% karb, 36% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 2
1 mangkok, parut 9
100 gram (g) 13
1 kepala 109

Jenis terkait dari Kubis:

Kubis
Kubis Merah
Kubis Savoy
Kubis Hijau
Kubis Cina
  Lihat Informasi Gizi Kubis

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Selada
Bawang
Wortel
Bayam
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Kubis Hijau Dimasak
Petai Cina
Brokoli Cina (Dimasak)
Kubis Brussel
Pai Ceri (Komersial)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bonduelle Sweet Corn
Solaria Ayam Cah Jamur
Oh My Salad Spicy Tuna Salad
Oh My Salad Korean Bulgogi Salad
SuperIndo Sawi Putih
Oh My Salad Chicken Mentai Salad


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.