Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ikan Bawal

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
353 kj
84 kkal
Lemak
1,22g
Lemak Jenuh
0,302g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,399g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,236g
Kolesterol
62mg
Protein
17,21g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
68mg
Kalium
348mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 05.56 AM
4%
dari AKG*
(84 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (86%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
84
Lemak
1,22g
Karb
0g
Prot
17,21g
Terdapat 84 kalori dalam Ikan Bawal (100 gram).
Rincian Kalori: 14% lemak, 0% karb, 86% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa tulang 24
100 gram (g) 84
1 porsi (110 g) 93

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Salmon Panggang
Nila (Ikan)
Ikan
Ikan Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Bawal. Apakah maksud Anda:
Ikan Bawal Goreng
Ikan Kembung Balado
Ikan Mujair Goreng
Ikan Gindara
Kakap (Ikan) (Spesies Campuran)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

CARVINNA Tuna Sambal Woku
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
Shifudo Chicken Dumpling
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Health's Kitchen Hi-Protein Cakalang
CARVINNA Tuna Chunks in Brine


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.