Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
515 kj
123 kkal
Lemak
2,66g
Lemak Jenuh
0,751g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,573g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,922g
Kolesterol
63mg
Protein
23,07g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
297mg
Kalium
191mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(123 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (21%)
 
Protein (79%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
123
Lemak
2,66g
Karb
0g
Prot
23,07g
Terdapat 123 kalori dalam Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1/2 kecil).
Rincian Kalori: 21% lemak, 0% karb, 79% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak) 30
1 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit 46
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 123
1 porsi (86 g) 141
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 141
100 gram (g) 164

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam Masak
Dada Ayam
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Sayap Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SaladStop! Hola Chicken
Circle K Nasi Ayam Teriyaki
Bakmi GM Nasi Ayam GM
Fitfut Fit Protein Wrap Curry
Milna Tim Hati Ayam Bayam
Greenly Chicken Nanban With Egg Tartar Bowl


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.