| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
82 gram (g)
Energi
117 kj
28 kkal
Lemak
0,3g
Lemak Jenuh
0,032g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,031g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,009g
Kolesterol
0mg
Protein
2,31g
Karbohidrat
5,44g
Serat
2,1g
Gula
1,39g
Sodium
27mg
Kalium
259mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (65%)
Lemak (8%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
28
|
|
Lemak
0,3g
|
|
Karb
5,44g
|
|
Prot
2,31g
|
|
Terdapat 28 kalori dalam Brokoli (82 gram).
|
| Rincian Kalori: 8% lemak, 65% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Brokoli:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
