Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
25 gram (g)
Energi
609 kj
146 kkal
Lemak
12,45g
Lemak Jenuh
1,305g
Lemak tak Jenuh Ganda
8,221g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,376g
Kolesterol
0mg
Protein
4,83g
Karbohidrat
6,02g
Serat
2,2g
Gula
0,68g
Sodium
102mg
Kalium
212mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (72%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
146
|
|
Lemak
12,45g
|
|
Karb
6,02g
|
|
Prot
4,83g
|
Terdapat 146 kalori dalam Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering (25 gram).
|
Rincian Kalori: 72% lemak, 15% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Biji Bunga Matahari:
Jenis terkait dari Biji-Bijian:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.