per 1 iris - Kalori: 298kkal | Lemak: 12,13g | Karb: 33,98g | Prot: 13,32g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 62kkal | Lemak: 1,02g | Karb: 10,84g | Prot: 2,59g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok,masak - 145kkal , 1 mangkok, kering, hasil - 290kkal , 1 ons, kering, hasil - 102kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 91kkal | Lemak: 1,20g | Karb: 18,22g | Prot: 2,46g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, kering, hasil - 456kkal , 1 porsi - 143kkal , 1 mangkok,masak - 213kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 iris - Kalori: 272kkal | Lemak: 9,80g | Karb: 33,56g | Prot: 12,27g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi - Kalori: 432kkal | Lemak: 22,19g | Karb: 41,62g | Prot: 16,37g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 buah - Kalori: 274kkal | Lemak: 9,69g | Karb: 34,66g | Prot: 11,14g
Ukuran Lainnya: 1 kecil - 966kkal , 1 porsi - 548kkal , 1 inci permukaan - 19kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sedang - Kalori: 60kkal | Lemak: 2,47g | Karb: 8,94g | Prot: 0,70g
Ukuran Lainnya: 1 inci permukaan - 14kkal , 1 porsi - 70kkal , 1 besar - 116kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok,masak - Kalori: 147kkal | Lemak: 1,15g | Karb: 32,48g | Prot: 5,01g
Ukuran Lainnya: 1 ons, kering, hasil - 103kkal , 1 porsi - 99kkal , 1 mangkok, kering, hasil - 295kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 iris - Kalori: 192kkal | Lemak: 9,88g | Karb: 16,72g | Prot: 8,93g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi - Kalori: 321kkal | Lemak: 12,89g | Karb: 45,09g | Prot: 9,53g
Ukuran Lainnya: 1/2 mangkok - 161kkal , 100 gram - 107kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip