| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1050 kj
251 kkal
Lemak
3,8g
Lemak Jenuh
1,525g
Lemak Trans
0,085g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,75g
Kolesterol
5mg
Protein
4,57g
Karbohidrat
50,22g
Serat
4,4g
Gula
21,3g
Sodium
16mg
Kalium
96mg
Terakhir Diperbarui: 17 Feb 23 07.34 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (79%)
Lemak (14%)
Protein (7%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
251
|
|
Lemak
3,81g
|
|
Karb
50,22g
|
|
Prot
4,57g
|
|
Terdapat 251kalori dalam 1 porsi Gandum dengan Buah.
|
| Rincian Kalori: 14% lemak, 79% karb, 7% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
