| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
228 kj
54 kkal
Lemak
1,87g
Lemak Jenuh
0,588g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,336g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,681g
Kolesterol
42mg
Protein
2,44g
Karbohidrat
7,1g
Serat
0,6g
Gula
1,23g
Sodium
18mg
Kalium
33mg
Terakhir Diperbarui: 31 Agu 22 09.05 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (31%)
Protein (18%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
54
|
|
Lemak
1,87g
|
|
Karb
7,1g
|
|
Prot
2,44g
|
|
Terdapat 54kalori dalam 1 porsi Oat Panekuk.
|
| Rincian Kalori: 31% lemak, 52% karb, 18% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
