| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
243 kj
58 kkal
Lemak
3,09g
Lemak Jenuh
1,15g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,25g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,292g
Kolesterol
0mg
Protein
2,29g
Karbohidrat
6,41g
Serat
1,6g
Gula
0,76g
Sodium
44mg
Kalium
357mg
Terakhir Diperbarui: 25 Nov 21 09.33 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (41%)
Lemak (44%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
58
|
|
Lemak
3,09g
|
|
Karb
6,41g
|
|
Prot
2,29g
|
|
Terdapat 58kalori dalam 1 porsi Tumis Kangkung.
|
| Rincian Kalori: 44% lemak, 41% karb, 15% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
