| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1029 kj
246 kkal
Lemak
11,19g
Lemak Jenuh
2,034g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,348g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,477g
Kolesterol
186mg
Protein
19,47g
Karbohidrat
18,6g
Serat
1,3g
Gula
4,26g
Sodium
1525mg
Kalium
342mg
Terakhir Diperbarui: 15 Feb 21 02.44 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (29%)
Lemak (40%)
Protein (31%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
246
|
|
Lemak
11,19g
|
|
Karb
18,6g
|
|
Prot
19,47g
|
|
Terdapat 246kalori dalam 1 porsi Sawi Tahu.
|
| Rincian Kalori: 40% lemak, 29% karb, 31% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
