| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
814 kj
194 kkal
Lemak
11,9g
Lemak Jenuh
6,985g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,315g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,623g
Kolesterol
106mg
Protein
8,65g
Karbohidrat
15,36g
Serat
2,2g
Gula
5,7g
Sodium
1391mg
Kalium
322mg
Terakhir Diperbarui: 21 Jan 21 08.49 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (30%)
Lemak (53%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
194
|
|
Lemak
11,91g
|
|
Karb
15,37g
|
|
Prot
8,65g
|
|
Terdapat 194kalori dalam 1 porsi Sayur Pokcoy Tahu Telur.
|
| Rincian Kalori: 53% lemak, 30% karb, 17% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
