Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mayangcitra77
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet mayangcitra77 - Mei 2024
Profil mayangcitra77
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1464 Kal
(
Lemak:
41,80g,
Protein:
63,05g,
Karb:
192,83g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4393 Kal
(
Lemak:
125,41g,
Protein:
189,16g,
Karb:
578,50g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
1939*
-
16
1348*
-
17
1106*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
64%
dari AKG*
(1464 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (55%)
Lemak (27%)
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2300 kalori (14 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda