21 sampai 28 dari 28
|
Sup Daging Selada Air
oleh anggota: Siskadiyana
Resep satu pot yang sederhana dan lezat.
per porsi - Kalori: 193kkal | Lemak: 10,90g | Karb: 8,91g | Prot: 17,07g
|
|
Sup Daging Sapi dengan Kacang Panjang
Sup yang dibumbui dengan sempurna dan memuaskan untuk makan siang atau makan malam.
per porsi - Kalori: 247kkal | Lemak: 9,66g | Karb: 19,89g | Prot: 20,84g
|
|
Kari Tuna
oleh anggota: maghfirahrumi
Hidangan sederhana menggunakan ikan.
per porsi - Kalori: 76kkal | Lemak: 1,36g | Karb: 2,24g | Prot: 13,63g
|
|
Steam Fish
Ikan kukus dengan saus.
per porsi - Kalori: 310kkal | Lemak: 8,18g | Karb: 21,32g | Prot: 38,45g
|
|
Tumis Tahu dan Tuna
oleh anggota: saylasalsabila
Kaya akan hidangan protein.
per porsi - Kalori: 313kkal | Lemak: 18,11g | Karb: 23,00g | Prot: 17,90g
|
|
Spaghetti Aglio Olio Bandeng tanpa Minyak
oleh anggota: qorierizkia
Hidangan pasta beraroma dengan ikan bandeng dan sayuran.
per porsi - Kalori: 462kkal | Lemak: 9,10g | Karb: 65,74g | Prot: 31,09g
|
|
Omelet Tuna
Omelet lezat dan sehat dengan tuna dan bayam.
per porsi - Kalori: 126kkal | Lemak: 6,37g | Karb: 2,22g | Prot: 14,74g
|
|
Mangkuk Sushi Salmon
oleh anggota: dizapradhipta
Hidangan yang memuaskan dengan kadar gula rendah.
per porsi - Kalori: 792kkal | Lemak: 67,38g | Karb: 7,56g | Prot: 22,58g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|