161 sampai 180 dari 188
|
Muffins Pisang
Resepnya enak, mudah dibuat dan sedikit manis.
per porsi - Kalori: 113kkal | Lemak: 0,90g | Karb: 19,51g | Prot: 7,86g
|
|
Milk Tea Chiffon
Kue lembut.
per porsi - Kalori: 138kkal | Lemak: 6,77g | Karb: 15,75g | Prot: 3,53g
|
|
Sayur Tumis Sawi Telur
Makan siang ringan yang lezat dengan banyak sayuran.
per porsi - Kalori: 130kkal | Lemak: 7,25g | Karb: 13,25g | Prot: 4,67g
|
|
Tumis Sawi Tahu
Irisan sawi dan tahu goreng yang ditumis.
per porsi - Kalori: 451kkal | Lemak: 38,64g | Karb: 13,87g | Prot: 14,89g
|
|
Tumis Sawi Putih
oleh anggota: salsaamany512
Tumis sawi putih dengan paprika dan jamur kuping.
per porsi - Kalori: 163kkal | Lemak: 13,43g | Karb: 8,60g | Prot: 2,47g
|
|
Pancake Oat
Sarapan sehat yang enak.
per porsi - Kalori: 203kkal | Lemak: 1,07g | Karb: 28,83g | Prot: 14,69g
|
|
Banana Oatmeal Pancake
Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.
per porsi - Kalori: 121kkal | Lemak: 4,11g | Karb: 18,80g | Prot: 3,22g
|
|
Roti Tawar
Roti tawar terbuat dari campuran tepung, telur, margarin, gula dan susu bubuk.
per porsi - Kalori: 134kkal | Lemak: 3,34g | Karb: 21,25g | Prot: 4,17g
|
|
Steam Fish
Ikan kukus dengan saus.
per porsi - Kalori: 310kkal | Lemak: 8,18g | Karb: 21,32g | Prot: 38,45g
|
|
Tahu Telur
oleh anggota: noviariska41
Hidangan ini sangat sederhana, namun lezat.
per porsi - Kalori: 256kkal | Lemak: 10,84g | Karb: 25,75g | Prot: 17,92g
|
|
Sup Telur
oleh anggota: noviariska41
Sup telur pengganti mie.
per porsi - Kalori: 204kkal | Lemak: 11,24g | Karb: 11,90g | Prot: 15,86g
|
|
Seblak Mie Shirataki
Seblak khas bandung
per porsi - Kalori: 114kkal | Lemak: 5,38g | Karb: 11,65g | Prot: 7,13g
|
|
Mie Shirataki
Makan siang lezat rendah kalori.
per porsi - Kalori: 371kkal | Lemak: 11,44g | Karb: 36,00g | Prot: 32,95g
|
|
Tumis Jamur Kacang Panjang
oleh anggota: kurniamelati
Kacang hijau dan jamur ditumis dengan saus yang kaya.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 1,78g | Karb: 19,07g | Prot: 3,39g
|
|
Steak Tempe
oleh anggota: senny permata
Tempe lezat bermandikan saus yang tak tertahankan!
per porsi - Kalori: 135kkal | Lemak: 3,96g | Karb: 29,53g | Prot: 6,21g
|
|
Kekian Udang
Lauk penuh rasa!
per porsi - Kalori: 46kkal | Lemak: 1,05g | Karb: 1,93g | Prot: 7,19g
|
|
Pakcoy dengan Bawang Putih
oleh anggota: dietfoodies8
Tumis Pakcoy dengan bawang putih adalah resep yang mudah dan sehat.
per porsi - Kalori: 193kkal | Lemak: 14,68g | Karb: 14,22g | Prot: 1,72g
|
|
Kue Chiffon
Kue lembut yang dibuat dari bahan sederhana.
per porsi - Kalori: 181kkal | Lemak: 9,88g | Karb: 17,29g | Prot: 5,67g
|
|
Bakso Tempe
Bakso tempe sehat kaya protein.
per porsi - Kalori: 32kkal | Lemak: 1,18g | Karb: 4,02g | Prot: 1,42g
|
|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Lemak: 11,97g | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|