Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 99,50g | Karb: 225,26g.
Makan Pagi: ABC Minuman Soya Creamy Chocolate , Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Kentang Rebus, Hati Ayam. Makan Siang: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih, Teh Manis. Makan Malam: Kentang Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Perkedel Kentang. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|