Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 61,97g | Karb: 185,70g.
Makan Pagi: Kering Kentang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Daylisz Stevia Sweetner, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Risoles, Bingka, Amparan Tatak, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Bumbu Kacang, Sate Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|