Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 68,49g | Karb: 128,21g.
Makan Siang: Tempe Orek, Terong Balado, Sayur Lodeh, Daun Singkong. Makan Malam: Monde Serena Snack (50g), Tahu Goreng, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Viva Dahlia Bakso Sapi & Ayam, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|