Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 46,09g | Karb: 166,94g.
Makan Siang: Monde Serena Snack (50g), Nextar Nastar, Kue Cucur. Makan Malam: Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Sambal Terasi, Labu Dimasak, Daylisz Stevia Sweetner, Bayam, Labu, Kubis, Garam, Kemangi, Jagung, Kacang Panjang Hijau, Kecambah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|