Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
959 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 39,97g | Karb: 112,95g.
Makan Pagi: Yakult Less Sugar. Makan Siang: Telur Rebus, Pepaya. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Ceres Choco Hazelnut Spread, Prochiz Keju Slice, Holland Bakery Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Bumbu Kacang, Siomay. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|