Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1370 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 76,33g | Karb: 125,91g.
Makan Pagi: Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick, Daylisz Stevia Sweetner, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Tempe, Telur Rebus, Bamboe Bumbu Bali, Tempe, Nasi Bakar, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Yakult Less Sugar, Nasi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|