|
83.35
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 31,19g | Prot: 100,03g | Karb: 168,68g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Indofood Sambal Bangkok, Kerupuk Putih, Semur Telur, Hati Ayam Goreng, Bubur Nasi, Rimbalife RimbaWhey. Makan Siang: Indofood Sambal Bangkok, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Joyjus Minuman Serbuk Rasa Lemon, Glow Idol Whitening Collagen Drink. Camilan/Lainnya: Rambutan, Durian. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desyolin
|