Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 102,59g | Karb: 102,09g.
Makan Pagi: White Rice, Grilled Chicken, Latte Coffee. Makan Malam: Avocado and Cucumber Salad, Broccoli , Brown Rice, Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleg_BaliLife88
|