Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 56,37g | Karb: 37,38g.
Makan Pagi: Sour Cream, Black Bread, Beet Soup (Borscht), Latte Coffee. Makan Siang: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Chicken. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleg_BaliLife88
|