Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 97,83g | Karb: 62,87g.
Makan Pagi: Grilled Chicken, Poke Bowl, Latte Coffee. Makan Siang: Solaria Cap Cay, White Rice, Grilled Chicken. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleg_BaliLife88
|