Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 42,12g | Prot: 78,58g | Karb: 130,39g.
Makan Pagi: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Noera Collagen Drink, Bihunku Goreng Special, Dada Ayam, McDonald's Potato Wedges , Indomaret Keripik Usus, Bakwan, Bubur Nasi. Makan Malam: Bakmi GM Bakmi Jawa. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ex96otw65
|